Kommunikation zwischen den Gehirnhälften - Kundalini Yoga Übungsreihe - PDF Datei

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Das Gehirn ist der Schlüssel zu effektiver Kommunikation und der Erfahrung von Glück, da es an allen Handlungen und Entscheidungen beteiligt ist. Nur wenige Techniken haben die Kraft, das Gehirn als Ganzes zu revitalisieren.

Diese dynamische Kriya ist ein Beispiel dafür, wie Bewegung, Atem und Klang das Gehirn ausbalancieren, die Kommunikation zwischen seinen fünf Abschnitten und zwei Hemisphären öffnen und seine Selbstheilungskräfte stimulieren können.

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Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan unterrichtet wurde.

Wie Kundalini Yoga Übungsreihen und Meditationen benutzt werden.

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