Überwinde die Zeit - 6 Kundalini Yoga Übungsreihen für Widerstandskraft - PDF-Datei

Yoga Infos Basistext Nr. 38

Die sechsteilige Kursreihe „Berühre deinen Geist“ wurde vom Yogi Bhajan im Oktober 1989 unterrichtet, in einer Zeit großer gesellschaftlicher Umbrüche. Wenige Tage später, am 09. November 1989 fiel die Berliner Mauer.
In den Übungsreihen wird das Nervensystem stimuliert und sorgsam an den Rand der Leistungsfähigkeit gebracht – unterstützt von klar strukturierter Mantra-Musik. Diese sanft begleitete Überforderung sorgt dafür, dass auch in Krisenzeiten das vollstes Entspannungs-Potential nutzbar bleibt.

In den Übungsreihen sind ausgewählter Auszüge aus den Vorträgen und Kommentaren von Yogi Bhajan eingefügt. Dadurch bekommen die einzelnen Übungen eine zusätzliche Tiefe.
Dieses Material ist in dieser zusammenhängenden Form bislang nicht veröffentlicht worden. Es wurde aus mehreren Quellen zusammen getragen, um ein möglichst exaktes Ergebnis zu erzielen.

PDF-Datei, 19 Seiten

Sprache: deutsch

Recherche und Zusammenstellung des Materials von Sangeet Singh Gill.
Kundalini Yoga wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde
© Übungsreihen und Vorträge: KRI, kriteachings.org

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