Körperenergie in Winkeln - Yoga - Set

Diese Übung vitalisiert das Gehirn, während gleichzeitig die graue Substanz und die Flüssigkeit der Wirbelsäule verjüngt wird.
"Körperliches Alter, geistiges Alter und spirituelle Labilität engen uns oft ein, weil wir uns nicht strecken und dehnen, wenn wir aufstehen. Unbeweglichkeit und Steifheit sind schädlich."YB

Von Yogi Bhajan unterrichtet am 02.11.1988

Aus dem Original Self Knowledge, © Kundalini Research Institute, USA.
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Sprache: Deutsch
Dt. Übersetzung: Self Knowledge © YogiPress Sat Nam Media