Kundalini Yoga Basiswissen
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Auswahl

Diese 9 Seiten enthalten alle Basis - Informationen zum Kundalini Yoga. Aus dem Inhalt:
Yoga-Sitzpositionen; Mudras; die Atemmethoden; die grundlegenden Mantren, ihre Aussprache, Bedeutung und Wirkungsweise; Erläuterungen zu den Kriyas; die Körperschleusen; Meditation; Prana und Apana
Eine wirklich wertvolle, sinnige und hilfreiche Basis- Informationssammlung.


Von Yogi Bhajan

Aus dem Original Praxisbuch Kundalini Yoga, Band 1
PDF-Datei
Sprache: Deutsch
© YogiPress Sat Nam Media
Wie Kundalini Yoga Übungsreihen und Meditationen benutzt werden.

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