Kundalini Yoga für die Leber - Übungsreihe PDF

Dies ist eine wirkungsvolle Leber-Übungsreihe, die zwei Grundthemen aufgreift: Entgiftung und überlastungsbedingte Erschöpfung.
Durch das Anheben der Leber-Energie befreit sich der Körper von unnötigem Ballast. Anforderungen von Außen können besser verarbeitet werden.

Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde.

PDF-Datei, Deutsch.

Wie Kundalini Yoga Übungsreihen und Meditationen benutzt werden.