Meditation zur Öffnung des 3. Auges

Meditation zur Öffnung des 3. Auges

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Einfache Haltung, Augen sind geschlossen, der Fokus liegt auf der Nasenspitze...
Lausche dabei dem GURŪ RĀM DĀS Mantra von Singh Kaur.

© KRI Kundalini Research Institute - Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde.
aus: Die sanfte Revolution, Sangeet Singh Gill, Neue Erde, 2016.

Wie Kundalini Yoga Übungsreihen und Meditationen benutzt werden.

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