Selbstheilung - Yoga - Set

Diese Übung ist einfach, anstrengend und sehr klar. Du brauchst eine Banane oder einen Apfel.
"Eine Frucht besitzt eine feine Qualität, durch die es ihr möglich ist, pranische Energie zu absorbieren und ein nützliches Werkzeug in Übungen für Heilung zu werden."YB

Von Yogi Bhajan unterrichtet am 11.12.1985
In dem Yogaset kommt das Mantra Jaap Sahib von Ragi Sat Nam Singh vor.

Aus dem Original Physical Wisdom, © Kundalini Research Institute, USA.
PDF-Datei
Sprache: Deutsch
Dt. Übersetzung: Körperliche Weisheit © YogiPress Sat Nam Media