Stress-Relief Meditations - Ramdesh Kaur komplett

Die sanft angeleiteten Stress-Relief Meditationen von Ramdesh Kaur führen dich durch eine Vielzahl von Praktiken, Visualisierungen und Atemübungen, die dir helfen werden, Stress abzubauen, loszulassen und einige der wichtigsten Ursachen von Stress in deinem Leben in kürzester Zeit hinter dir zu lassen. Durch die entspannenden Klänge der Kristallklangschalen und den schönen Gesang von Ashana wirst du in nur wenigen Minuten vom Stress weg hin zu einem wunderbaren Frieden geleitet.

Tracks:

• Guided Meditation for Deep Peace and Relaxation (08:34)
• Guided Meditation for Relieving Depression (08:08)
• Guided Meditation for Releasing Anxiety and Overwhelm (09:53)
• Guided Meditation for Expansion and Light (10:12)
• Guided Meditation for Opening Your Heart (04:18)
• Guided Meditation for Physical Healing (06:23)
• Guided Meditation for Body Image Acceptance (08:38)
• Guided Meditation for Stress Relief (09:23)

(Sprache: Englisch)