Exercice pour débutant 2 - Série d'exercices de yoga

Ce Kriya est un ensemble simple de pratiques qui peuvent être facilement réalisées par des débutants. Elle convertit les énergies sexuelles en énergie méditative. Avec l'ensemble d'exercices pour débutants 1, l'énergie Kundalini pour l'auto-guérison est libérée.
"La patience vous donne la force de pratiquer, la pratique vous donne la force nécessaire pour atteindre la perfection." YB


Par Yogi Bhajan

Extrait du livre de pratique original Kundalini Yoga, Volume 1
fichier PDF
Langue : allemand
© YogiPress Sat Nam Media
Comment utiliser les poses et méditations de Kundalini Yoga.