Kit anti-stress Audioset - Rosana Wesselhöft

Ce set audio contient :
les instructions audio de Kundalini Yoga "Anti-Stress-Set" de Rosana Wesselhöft en allemand (incl. échauffement et échauffement ; 31 min. durée totale)
et le fichier PDF approprié. Vous pouvez regarder de près la séquence d'exercices et suivre la voix de Rosana Wesselhöft pendant que vous vous entraînez. Si quelque chose n'est pas clair, le PDF vous aidera à tout moment. Une excellente combinaison mise en place par nous pour vous soutenir dans votre exercice quotidien.


Origine du fichier PDF :

Extrait du livre de pratique original Kundalini Yoga, Volume 1
fichier PDF
Langue : allemand
© YogiPress Sat Nam Media
Comment utiliser les poses et méditations de Kundalini Yoga.

Par Yogi Bhajan