Série d'exercices pour surmonter les blocages anxieux de l'enfance - PDF (allemand)
Série d'exercices pour surmonter les blocages anxieux de l'enfance - PDF (allemand)

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Une partie de la série d'exercices est le Pundanan Kriya. Cela développe la concentration mentale et surmonte les blocages de la peur.

© KRI Kundalini Research Institute - Kundalini Yoga tel qu'enseigné par Yogi Bhajan .


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Comment utiliser les poses et méditations de Kundalini Yoga.

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