Sauter Har - Dharm Singh Khalsa

Jumping Har de Dharm Singh est une composition dynamique mais fluide pour le mantra HAR et les ensembles de Kundalini Yoga associés.

Créé en collaboration avec l'auteur et professeur de yoga expérimenté Mukta Kaur et son programme SuperHealth Yoga, le Jumping Har convient au Kundalini Yoga Set du même nom, ou à d'autres sets de yoga dynamiques avec des exercices rythmiques et l'utilisation du mantra HAR.

des pistes:
Sauter Har (32:00)

Free Har Aerobic Kriya : http://www.yogibhajan.org/ybkriyas/index.php?id=42