Série d'exercices de Kundalini Yoga pour le cerveau gauche et droit - fichier PDF (allemand)

Série d'exercices de Kundalini Yoga pour le cerveau gauche et droit - fichier PDF (allemand)

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Un Kriya dynamique pour connecter efficacement les deux hémisphères du cerveau.
Les hémisphères cérébraux ont des fonctions différentes et peuvent se saboter les uns les autres. Cette série d'exercices stimule une douce réconciliation de la perception ouverte et plus stricte du monde.

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© Institut de recherche KRI Kundalini
Kundalini Yoga tel qu'enseigné par Yogi Bhajan.

Comment utiliser les poses et méditations de Kundalini Yoga.

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