Libérez-vous du stress - série d'exercices de yoga pour la grossesse PDF (allemand)
Libérez-vous du stress - série d'exercices de yoga pour la grossesse PDF (allemand)

Libérez-vous du stress - série d'exercices de yoga pour la grossesse PDF (allemand)

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Cette courte série d'exercices de 9 minutes vous libère de la pression. Les hommes et les femmes peuvent les faire pendant la grossesse ou plus tard, car ils font face aux défis de la parentalité.

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Langue : allemand
Extrait du livre original Conscious Pregnancy Yoga Book © YogiPress Sat Nam Media
Comment utiliser les poses et méditations de Kundalini Yoga.
Cette pièce est également disponible dans son intégralité : Dans la VPC Sat Nam

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