Kundalini Yoga : Méditation pour le quatrième chakra 2 (allemand)

Une série d'exercices de méditation. Si vous le souhaitez, il y a une introduction aux enseignements des chakras par Gurucharan Singh Khalsa, Ph.D. en téléchargement (voir up-selling).
"Après 3 minutes de cet exercice, vous deviendrez grincheux et sérieux. Un sourire à ce stade ouvrira votre centre cardiaque." YB

Enseigné par Yogi Bhajan le 13/02/1991

Extrait de la Sagesse Physique Originelle, © Kundalini Research Institute, USA.
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Langue : allemand
Traduction : Sagesse corporelle © YogiPress Sat Nam Media
Comment utiliser les poses et méditations de Kundalini Yoga.