Méditation pour contrôler les émotions

Cet exercice nous empêche d'être contrôlé par nos émotions devenir. Surtout avec des sentiments forts qui affectent notre libre arbitre influence, cette méditation peut être utilisé.

© KRI Kundalini Research Institute - Kundalini Yoga tel qu'enseigné par Yogi Bhajan .
de : La douce révolution, Sangeet Singh Gill, Nouvelle Terre, 2016.

Comment utiliser les poses et méditations de Kundalini Yoga.