Pranayama Kriya 1 - Série d'exercices de yoga (allemand)
Pranayama Kriya 1 - Série d'exercices de yoga (allemand)
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€1,11
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Cette séquence d'exercices ouvre les canaux du prana et équilibre la respiration dans les deux moitiés du corps.

"Cette série d'exercices est souvent placée avant un exercice physiquement exigeant. Si vous avez besoin d'un coup de pouce mental et d'une tête claire, cela peut aussi très bien être fait tout seul." YB

Par Yogi Bhajan

Extrait du livre de pratique original Kundalini Yoga, Volume 1
fichier PDF
Langue : allemand
© YogiPress Sat Nam Media
Comment utiliser les poses et méditations de Kundalini Yoga.

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